Ezt olvasta már?


Dolgok, amikkel érdemes minél hamarabb elkezdeni foglalkozni

Vannak esetek, amikor jó az, ha előrelátóan gondolkodunk, és megpróbálunk mihamarabb foglalkozni az adott témával.

Az alábbi bejegyzésben összeszedtünk ezek közül néhányat, hátha te is ihletet kapsz, vagy esetleg rájössz, hogy vannak még olyan aspektusai az életnek, amikre nem fordítottál elegendő figyelmet korábban. Lássuk tehát, mik is ezek!

 

Tudatos pénzügyi tervezés

A pénz folyamatosan jelen van az életünkben, mint olyan tényező, amivel foglalkozni kell. Van, amikor több jut, van, amikor kevesebb. Egyesek félre is tudnak tenni, mások csak sakkoznak vele a hónap végéig. Az viszont biztos, hogy Magyarországon nem foglalkozunk eleget a tudatos pénzügyi tervezéssel. Nagyon kevés időt szentelünk a jövő gondjaira, hogy miből fogunk egy váratlan esemény, betegség, elhalálozás vagy akár egy nagyon is jól behatárolható időszak, a nyugdíj alatt megélni.

Neked vannak megtakarításaid a váratlan helyzetekre? Gondoskodsz a jövőbeli megélhetésedről, ha korod vagy az állapotod nem teszi lehetővé, hogy megdolgozz a szükséges pénzösszegért? Köss online biztosítást mihamarabb, hogy eloszlathasd ezt a viharfelhőt a fejed fölül!

 

Time management

A jó időbeosztás sokszor életet menthet. Ha valakinek nem csak egy dologra kell koncentrálnia, mert a munkája például többrétű, és ezenfelül a családjára is és az egészségére is szeretne minőségi időt fordítani, akkor bizony nagyon fontos, hogy a rendelkezésre álló szűkös időkeretet jól ossza be. Akinek összevisszaság uralkodik az életében, és csak a pillanatnak él tervezés nélkül, hamar a kiégés határán találhatja magát.

 

Stresszkezelés

Az imént említett tervezés és időbeosztás alapvető kell, hogy legyen annak, aki szeretné elkerülni az állandó feszültséget és a vele járó stresszt. De persze vannak helyzetek, amikor ez sem elég. A stressz egy alattomos állapot. Nem mindig vesszük észre azonnal, hogy jelen van az életünkben, csupán akkor, amikor már az egészségügyi állapotunk is visszajelez. Tanácsos tehát a mindennapjainkba beilleszteni a relaxációt, a feszültség valamilyen formájú levezetését. Egyeseknek ez egy kis csendes elvonulást jelent, míg mások akkor tudják kiadni a felgyülemlett frusztrációjukat, ha valamilyen küzdősportba kezdenek. De ezenfelül a rendszeres pihentető alvás is hatalmas szerepet tud játszani a stressz elkerülésében.

 

Környezettudatos életmód

Egy bolygónk van csak, érdemes tehát figyelmet szentelni annak, hogy ennek megőrizzük az egészségét, és élhető maradjon. Egyre több kutatás mutatja ki, hogy hatalmas problémáknak nézünk elébe, ha nem változtatunk az életmódunkon, de sokszor úgy fest, nem jut el elég emberhez ez az információ. Tartozz azok közé, akik mernek változtatni, és éld úgy az életed, hogy ne a következő generációk szenvedjék el annak a felelőtlenségeit.

 







0


Ön szerint esélyes a Tisza Párt a Fidesz leváltására?




0
0

hírek innen, onnan

A gázai halottak számát már Izrael is 70 ezerre teszi

Korábban megkérdőjelezték a helyi hatóságok adatait, amelyeket az ENSZ is elismer. Most azonban változtattak ezen.

Dávid Petra kendőzetlenül megmondta a véleményét Kiara Lordról

Őszintén beszélt a szereplőkről és saját tapasztalatairól.

Ezúttal Gáspár Evelinnel közölt közös videót Orbán Viktor

Ezen a miniszterelnök többek közt arról beszélt, Kapitány István „a lábát se tudná betenni a Fideszbe”.

Ekanem Bálint sírva vallott elhunyt édesapjáról

Örökvidám, energikus fiatalemberként ismerjük Ekanem Bálintot, de az énekes életét egy gyerekkori tragédia árnyékolja be: fiatalon...

Feke Pál és Ember Márk ugyanazt a karaktert alakítják a Demjén-musicalben – De hogyan?

Különleges szerepet kapott Feke Pál az Erkel Színház következő bemutatójában. Az utóbbi évtizedek legsikeresebb mozifilmjéből, a...

Djokovic lesz Alcaraz ellenfele az Australian Open döntőjében

A tízszeres győztes Novak Djokovic 4 óra 9 perces csatában búcsúztatta a címvédő Jannik Sinnert az ausztrál nyílt teniszbajnokság...

Jó hír a Richternek és sokmillió nőnek

A jóváhagyás kapujába érkezett a Richter hormonpótló terápiás fejlesztése.

Ez az online szupermarket forradalmasította a hazai rendelési szokásainkat

Megjelent az egyik legnagyobb hazai online szupermarket, a Kifli.hu belső felmérése, amelyből az derült ki, hogy a vásárlók...

Túl szűk a báli ruha? Így varázsoljunk tökéletes alakot az utolsó pillanatban

Már tart a báli szezon, s ilyenkor mindannyian szeretnénk a legjobb formánkat hozni. Előfordul azonban, hogy a kiszemelt ruha nem úgy áll...

Leáldozott a ballonkabátnak: Ez lesz az idei tavasz legfelkapottabb darabja, minden nő bolondul érte

A könnyű, nejlonból készült darabok talán még túl vékonynak bizonyultak ahhoz, hogy télen igazán érvényesüljenek, de idén tavasszal...

A Netflix legnézettebb krimi-sorozata új évaddal közeledik, leesel a székről, ha megtudod az igazat róla

Egy sikeres ügyvéd visszatér a bíróságra, majd egyik pillanatról a másikra ő maga kerül a vádlottak padjára, egy rendkívüli súllyal...

0

Sport

Nagyon kikapott a Fradi Angliában, de a 12. helyen továbbjutott

Nem jött össze a Ferencvárosnak a veretlen alapszakasz-mérleg, de így is folytathatja az Európa-ligában a magyar bajnok.

Skót vagy bolgár ellenfelet kaphat a Ferencváros

Péntek kora délután derül ki, hogy kivel játszik az Európa-liga playoffkörében a magyar bajnok.

Alcaraz megnyerte az Australian Open legnagyobb meccsét és legszebb pontját

A világelső szenzációs meccsen jutott be az év első Grand Slamjének döntőjébe.

A szív megszakad, összeomlott az Eb-n három gólt szerző magyar labdarúgó

Rutai Balázs a könnyeivel küszködve értékelt a kiesés után.

Borzasztó közel volt a nagy bravúrhoz a magyar futsalválogatott

Kétszer is vezetett az olaszok ellen a magyar csapat, de végül nem sikerült továbbjutnia.

A Real Madrid újra megkapta a Benficát a BL-ben

Kisorsolták a rájátszás párosításait a Bajnokok Ligájában, a Real Madrid és a Benfica újra összecsap.

Keane: 650 millió euró volt a különbség a két csapat között

A Nottingham Forest elleni négygólos vereség után értékelt a Ferencváros edzője.

Bolgár csapatot kapott a Ferencváros az Európa-ligában

Sorsoltak az Európa-ligában, megvan a Fradi ellenfele.

Liu Shaolin kínos nyilatkozata után nincs esély a visszavágásra

Pekingben magyar színekben indult, Milánóról lemarad.

Megvan a Ferencváros új vezetőedzője – hivatalos

A zöld-fehérek csütörtökön jelentették be, hogy nyártól új trénerrel képzelik el a jövőt.

Közel volt az Eb-csoda: az olaszok elleni iksszel búcsúzott a magyar válogatott

Az 50. meccsén szereplő Rutai Balázs kétszer is vezetést szerzett, de ez is kevésnek bizonyult.

0
0

Bulvár

Lázár János kávéfőzője kiverte a biztosítékot, ennyi pénzből évekig ihatná a kávét egy egész falu

Az internet népe azonnal nyomozásba kezdett a készülék pontos típusát és árát illetően.

Hihetetlen, miket mondott Orbán Viktor a Kossuth rádióban

A kormányfő szerint Brüsszel összejátszik Kijevvel.

Ő volt Vitray Tamás nagy szerelme: a feleségét is elhagyta miatta

Vitray Tamás a feleségét is elhagyta Földi Teri miatt, de szerelmük csak nagyon rövid időre teljesedhetett ki.

"Én a szexre születtem"– értelmiségi család falusi kislányából lett felnőttfilmes Kiara Lord

Ápolónő, szülésznő, felnőttfilmes: Kiara Lord meglepő múltja

Behívták a rendőrségre, és több tucat ember előtt kellett válaszolnia, hogy aláírta-e a választási ajánlóívet

Választási csalás gyanúja miatt nyomoznak Zalában. A rendőrség csoportosan hallgatta ki a tanúkat, a Momentum helyi politikusa panaszt tett az eljárás miatt.

Gyászolnak a szerelmesek: Tolvai Reni megszólalt Kállay-Sounders Andrásról

Tolvai Reni Lakatos Lászlóval versenyez a Nagy Duettben.

Dudás Miki temetése: rengeteg híresség búcsúzott tőle

Rengetegen kisérték el utolsó utjára Dudás Mikit.

Hát ez durva. Szoktál háztartási kekszet enni? Akkor ezt muszáj megtudnod róla.

Gyerekkorunk kedvence, a háztartási keksz valójában egészen más, mint aminek eddig gondoltuk! A recés szél, a sarkok és a lyukak, mind-mind titkos jelentéssel bírnak!

Vastag Csaba felesége leszámolt a függőséggel: Domján Evelin több mint fél éve tiszta

Domján Evelin fiatalkora óta függő volt, ám mióta tiszta, teljesen új emberré változott. Vastag Csaba felesége mindenkit a leszokásra ösztönöz.

0