Ezt olvasta már?


Dolgok, amikkel érdemes minél hamarabb elkezdeni foglalkozni

Vannak esetek, amikor jó az, ha előrelátóan gondolkodunk, és megpróbálunk mihamarabb foglalkozni az adott témával.

Az alábbi bejegyzésben összeszedtünk ezek közül néhányat, hátha te is ihletet kapsz, vagy esetleg rájössz, hogy vannak még olyan aspektusai az életnek, amikre nem fordítottál elegendő figyelmet korábban. Lássuk tehát, mik is ezek!

 

Tudatos pénzügyi tervezés

A pénz folyamatosan jelen van az életünkben, mint olyan tényező, amivel foglalkozni kell. Van, amikor több jut, van, amikor kevesebb. Egyesek félre is tudnak tenni, mások csak sakkoznak vele a hónap végéig. Az viszont biztos, hogy Magyarországon nem foglalkozunk eleget a tudatos pénzügyi tervezéssel. Nagyon kevés időt szentelünk a jövő gondjaira, hogy miből fogunk egy váratlan esemény, betegség, elhalálozás vagy akár egy nagyon is jól behatárolható időszak, a nyugdíj alatt megélni.

Neked vannak megtakarításaid a váratlan helyzetekre? Gondoskodsz a jövőbeli megélhetésedről, ha korod vagy az állapotod nem teszi lehetővé, hogy megdolgozz a szükséges pénzösszegért? Köss online biztosítást mihamarabb, hogy eloszlathasd ezt a viharfelhőt a fejed fölül!

 

Time management

A jó időbeosztás sokszor életet menthet. Ha valakinek nem csak egy dologra kell koncentrálnia, mert a munkája például többrétű, és ezenfelül a családjára is és az egészségére is szeretne minőségi időt fordítani, akkor bizony nagyon fontos, hogy a rendelkezésre álló szűkös időkeretet jól ossza be. Akinek összevisszaság uralkodik az életében, és csak a pillanatnak él tervezés nélkül, hamar a kiégés határán találhatja magát.

 

Stresszkezelés

Az imént említett tervezés és időbeosztás alapvető kell, hogy legyen annak, aki szeretné elkerülni az állandó feszültséget és a vele járó stresszt. De persze vannak helyzetek, amikor ez sem elég. A stressz egy alattomos állapot. Nem mindig vesszük észre azonnal, hogy jelen van az életünkben, csupán akkor, amikor már az egészségügyi állapotunk is visszajelez. Tanácsos tehát a mindennapjainkba beilleszteni a relaxációt, a feszültség valamilyen formájú levezetését. Egyeseknek ez egy kis csendes elvonulást jelent, míg mások akkor tudják kiadni a felgyülemlett frusztrációjukat, ha valamilyen küzdősportba kezdenek. De ezenfelül a rendszeres pihentető alvás is hatalmas szerepet tud játszani a stressz elkerülésében.

 

Környezettudatos életmód

Egy bolygónk van csak, érdemes tehát figyelmet szentelni annak, hogy ennek megőrizzük az egészségét, és élhető maradjon. Egyre több kutatás mutatja ki, hogy hatalmas problémáknak nézünk elébe, ha nem változtatunk az életmódunkon, de sokszor úgy fest, nem jut el elég emberhez ez az információ. Tartozz azok közé, akik mernek változtatni, és éld úgy az életed, hogy ne a következő generációk szenvedjék el annak a felelőtlenségeit.

 







0


Ön szerint esélyes a Tisza Párt a Fidesz leváltására?




0
0

hírek innen, onnan

Pusztító fegyverekkel érkezett meg az USA – Venezuela már 5000 rakétát emleget

Az Egyesült Államok és Venezuela között minden eddiginél feszültebbé vált a helyzet.

Különleges módszerrel nyírta ki gazdája a Suzuki Swiftet

A legtöbb ember eladja használt autóját, vagy ha már annyira rossz állapotban van, elviszi a vastelepre. Nem úgy, mint ez az amerikai férfi.

Luis Enrique a Nice elleni vereségekkel motiválja játékosait

A Paris Saint-Germain vezetőedzője a Nice elleni hazai mérkőzés előtt az ellenféllel szembeni gyenge hazai eredményekkel motiválta...

Már jóval több mint száz játékvezetőt eltiltottak a török fogadási botrány kapcsán

A Török Labdarúgó Szövetség (TFF) 149 játékvezetőt és asszisztenst függesztett fel a hétfőn kirobbant fogadási botrány kapcsán.

Azonnal kirúgta verekedő játékosát az NB I-es csapat

A meccs után nem sokkal érkezett a közlemény.

Sikeresen elindult a kínai Sencsou-21 űrmisszió

Kína 2003-ban indította el első emberes űrmisszióját, azóta már eurómilliárdokat fektetett be űrprogramjába, és tervei között...

0

Sport

Jó hír a magyar futballszurkolóknak: még egy szurkolói repülő indul az idegenbeli vb-selejtező helyszínére

A nagy érdeklődésre való tekintettel újabb járatot indít a Wizz Air.

A 61 éves tulajdonos csereként beállt csapata kupameccsén

Mindig is szeretett a játékosok közelében lenni, most pedig pályára is lépett a kolozsvári klub tulajdonosa.

Cristiano Ronaldo 15 éves fia méregdrága luxusautóval ajándékozta meg magát

Nem akármilyen luxusautót vásárolt a portugál U16-os labdarúgó-válogatottban debütáló Cristiano Júnior.

Meglepő vereséget szenvedett a Puskás Akadémia

Péntek este egy mérkőzést rendeztek az NB III-ban. Az Északnyugati-csoportban a Bicske hazai pályán 1–0-ra legyőzte a Puskás Akadémia II-t.

„Mit pofázol?” – Dzsudzsáknak azt is le kellett nyelnie, amit pedig végképp nem akart

Kiderült, miért ért véget indulatosan a csütörtöki DVSC–Honvéd Magyar Kupa-mérkőzés.

Xabi Alonso elárulta, hogy mire számíthat Vinícius Júnior

A spanyol élvonalbeli Real Madrid vezetőedzője, Xabi Alonso a pénteki sajtótájékoztatón tisztázta a Vinícius Júnior körül kialakult helyzetet.

Ököllel ütötte arcon az egyik szurkolót a ZTE amerikai légiósa

Jericole Hellems megütött egy szurkolót a Kaposvár elleni meccs után.

Feczkó Tamás a Honvéd továbbjutása után: Aż első félidőben a Loki lemosott minket

A labdarúgó NB II-ben szereplő Honvéd csütörtök este kivívta a továbbjutást a Debrecen ellen, s a legjobb 16 közé jutott a Magyar Kupában.

Liverpool–Real Madrid: kiderült Xabi Alonso titkos terve Szoboszlaiék ellen

José Mourinho óta ő az első Real-edző, aki ezt meghúzza a BL-ben a Liverpool elleni rangadó előtt.

Eldőlt a Barcelona elleni el Clásicón balhézó sztár sorsa a Real Madridnál

A lecserélésekor saját edzőjével, a lefújás után az ellenfél klasszisával veszett össze.

Az MLSZ megbüntette az Újpestet a Fradi elleni meccs miatt

Szektorbüntetést kapott az Újpest.

Arne Slot a Liverpool sajtótájékoztatóján megkapta az utolsó kérdést, amit hallani akart

A sérültek állapota és Szoboszlai Dominik neve is elhangzott a holland edző Aston Villa elleni bajnokit megelőző beszédében.

0
0

Bulvár

Elképesztő kik bukkantak elő a Fidesz árnyékából, a Békemeneten buktak le

Újabb celebpárral bővült a Fidesz tábor, elképesztő kik vállalták fel politikai álláspontjukat.

Hatalmas bajban az RTL, azonnali műsorváltozást jelenthetnek be a rendőrség miatt

A celeb nem gondolta át tettét, hogy később akár kizárással is járhat.

Online megbeszélés közben bekapcsolva felejtette a kamerát a lány, a lehető legintimebb pillanatban "lesték meg" a kollégái

Bár senki sem kívánkozik vissza a koronavírus-járvány időszakába, most kicsit engedjünk a múlt csábításának, és idézzünk fel egy mérhetetlenül szórakoztató történetet a pandémia hajnaláról!

Katalin húga kitálalt: Pippa szerint a hercegné a padlóra került, nem bírja tovább a nyomást

Pippa Middleton most először beszélt nyíltan arról, mi zajlik valójában Katalin hercegné körül. A fiatalabb testvér szerint Katalin a királyi elvárások és a magánéleti terhek súlya alatt roskadozik, és már nem

Kapu Tibor űrhajós a Csillag Születik gyönyörű énekesnőjével állt össze

Kapu Tibor űrhajós ismét egy új oldalát mutatta meg.

Csodaszép az új magyar kutyafajta, amit alig 1 éve jegyeztek csak be

Vele együtt most már 10 magyar kutyafajtát tartanak számon hivatalosan is!

Még az OTP Bank is ledöbbent ezen a modern csaláson: tényleg tökéletesen van felépítve

Nem pihennek az internetes bűnözők, és ezt az OTP Bank is jól tudja. Most tényleg modern csalást vetettek be.

blogmorzsák

Egy igazi kincs: a méz

Érdemes beépíteni a mindennapokba, hiszen a méz előnyei messze túlmutatnak az ízén.

Honnan ered a felfázás kifejezés?

A baktériumok szerepét csak később ismerték fel.

0